杂念

不同禅修方式下的排杂技巧在禅修的旅途中，我们会遇到各种形式的杂念，它们会作用于我们的情绪和判断。为了更良好地掌握自己的心灵，了解和排除杂念成为禅修的关键一步。不同的禅修方式，对应着不同的排杂技巧。以下几种方式， 你能够根据自己的喜良好选择：···