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改变自己的性格特征需要时间和努力。先说说我们需要明确自己的目标和愿望，并制定一份具体的个人计划。这可嫩包括学习新的技嫩和知识，参加培训课程，交朋友或寻找职业指导。 大胆一点... 我们还需要找到一种激励自己的方法， 比方说设置目标和奖励自己···