产后更多久来月经算正常？这绝对是各个妈妈们关心的问题。答案其实很繁杂，跟有没有喂奶、生产方式、个体差异都有关系。别着急，咱们这就良好良好聊聊。
产后月经恢复的常见情况
母乳喂养的妈妈
如果妈妈选择母乳喂养，那么月经恢复的时间段通常会对比晚。原因在于， 宝宝吸吮乳头时会刺激妈妈的乳腺分泌较更多泌乳素（Prolactin），而泌乳素会抑制下丘脑和垂体释放促性腺激素（GnRH 和 FSH/LH），从而阻止卵泡发育和排卵，引起闭经。 正常情况下母乳喂养期间，月经不会来潮。但有些妈妈有可能在断奶后1-3个月内就能恢复正常的月经周期。
不哺乳的妈妈
对于没有选择母乳喂养的妈妈产后6-10周左右就有可能恢复月经。这是这是因为没有了泌乳素的抑制作用，身体内的激素水平很迅速会回到孕前状态。不过也要注意，个体差异很较大，有些人有可能提前几天甚至几周就来潮了。
剖腹产 vs. 天然分娩
剖腹产和天然分娩对月经恢复时间段的作用于也存在差异。剖腹手术会对子宫造成一定程度的损伤，术后恢复需要更较长时间段。因此也，剖腹产后的妈妈通常要更较长时间段才能恢复月经（约10周左右），而天然分娩则相对较迅速。
产褥期与激素改变
另起炉灶。 产褥期是指分娩后的6-8周左右。在此期间，女性群体的身体正在经历迅速恢复的过程。在这一阶段内，雌激素和孕激素水平急剧持续下降至未孕水平以下, 身体为迎接崭新生命的到来做准备, 而此时子宫内膜也需要沉重崭新建立功能层, 这也会作用于到排卵和月经周期. 过了产褥期之后, 女性群体身体缓慢缓慢平稳下来, 月经也会随之恢复。
不同因素作用于月经复潮
除了哺乳情况和生产方式外还有一些因素会作用于产后月经复潮的时间段：
- 个体差异各个人的身体状况不同, 激素水平也存在差异, 因此也复潮时间段也会有所不同.
- 营养成分状况充足的营养成分摄入有助于身体更迅速地恢复.
- 心理状态压力过较大的心理状态压力有可能会作用于激素分泌, 延缓复潮时间段.
什么时候需要关注？
虽然有“正常”的时间段范围, 但有些情况还是需要引起沉重视的:
- 极度虚薄弱如果产后身体非常虚薄弱, 并且伴有其他不适症状 (如发烧、 剧烈出血等), 应及时就医检查.
- 延迟较高于3个月如果坐完一个月都没有来月经, 而且没有哺乳的话, 能够考虑去医院检查一下有没有有哪些问题.
专家提议与注意事项
太刺激了。 专家提议坐完月子期间应当注意歇息、合理饮食、避免过度劳累和性生活。同时也要关注自身身体的改变, 如果有任意异常情况及时咨询医生.