月经周期不规律？那还不是内分泌在作妖！
啊！又到那个日子了吗？明明上个月才来过怎么今天又来了？难道是我记错了？不对不对，肯定是月经在玩我！你听好了正常的姑娘一个月一次像钟表一样准时。可我的呢？有时候两个月不来有时候一个月来两次简直比天气预报还难捉摸！
1. 什么鬼东西让我的月经这么不听话？
我跟你说啊，这事儿怪不得我！都是那几个调皮的荷尔蒙惹的祸。雌激素、孕激素他们几个平时都很乖巧地干活儿，可要是突然闹别扭了——比如一个多了点儿，一个少了点儿——噗通！我的月经周期就乱套了。
还有啊！别以为只要内分泌出问题才会这样哦。你想啊：熬夜追剧、暴饮暴食、工作压力大...这些坏习惯也能把荷尔蒙弄得七零八落。就像一台机器里面突然混进沙子一样，当然要罢工啦！
2. 我的身体在用这种方式“报警”
亲爱的姐妹们注意啦！如果你发现自己：
- 这个月说好5号来结果变成10号...
- 血量一会儿多一会儿少,有时候还带着可怕的黑色块状物...
- 肚子疼得像要开刀,连吃止痛药都不管用...
- 脸上突然长了一片痘痘,仿佛青春期又回来了一样...
- 整个人疲惫无力,睡觉都睡不好...
"这是在提醒你：亲爱滴~可能哪里出问题啦～"
3. 不要惊慌！我们有对策！（但请先看医生）
第一步：先别急着去吃药！！！赶紧跑去医院做个检查！！！（血常规+性激素六项+彩超）要看清楚到底是卵巢问题还是子宫问题还是其他毛病哦～不要自己当医生～"，层次低了。
第二步：该吃什么不该吃什么（根据医生建议） 该吃的： "红枣桂圆汤"（补气血）但是糖尿病患者慎喝哦～" "黑芝麻糊"（润燥补肾）但是便秘的人可能会更难受..."' 不能吃的： "冰淇淋、 改进一下。 冷饮"（凉性食物会加重痛经！）" "辣椒炒肉丝"（辛辣刺激会让血流更多！）"